Diyetisyen hande selin ok besinlerin duygu durumumuzu etkileyebildiğine dikkat çekerek, mutluluğun bir yolunun da beslenmeden geçtiğini söyledi. İşte mideden geçen mutluluğa giden yol...
Yemeklerde sıkça kullanılan en sağlıklı besin kaynakları içerisinde yağı gelmektedir. Bu konuda merak edilen durumlar içerisinde ise yağın bozulup bozulmadığı öne çıkmaktadır. Peki, yağ bozulur mu?