Ömrümüzü yiyip bitiren 4 alışkanlık

Her gün yapıyoruz ama farkında değiliz

Zeka ve davranışlar arasındaki ilişki, hayat tarzı, hedefler ve kişisel alışkanlıklarla şekillenir ancak bazı alışkanlıklar zekanın gelişimine olumsuz etkiler yapabilir. Psikologlara göre bu 2 davranış, insanın ömrünü kısaltıp, zeka seviyesini olumsuz etkiliyor:

1- MERAK EKSİKLİĞİ VE İLGİZİLİK

Çocuk gelişimi uzmanları, yüksek zekânın ilk belirtisinin merak olduğunu belirtiyor. Albert Einstein’ın “Özel bir yeteneğim yok, sadece meraklıyım” sözünde ifade ettiği gibi, merak zeka ile yakından ilişkilidir. Meraktan yoksun olmak, çevresine ve yeniliklere ilgi göstermemek, düşük zeka seviyesinin göstergesi olabilir ve hayat kalitenizi olumsuz etkileyebilir.

2- ERTELEME ALIŞKANLIĞI

Erteleme, modern yaşamın sık karşılaşılan bir sorunu olsa da, bunun düşük zeka ile bağlantılı olduğu uzmanlar tarafından vurgulanmaktadır. Sürekli erteleme alışkanlığı, planlama eksikliği ve zamanı verimli kullanamama durumunu işaret ederken hayat kalitenizi olumsuz etkiler. Yüksek zeka seviyesine sahip bireyler genellikle işlerini planlı şekilde yapar ve hedefler doğrultusunda ilerlerken, erteleme, üretkenliği düşürür ve strese yol açar.

3- DİNLEME YETERSİZLİĞİ

Bir kişinin karşısındaki kişi konuşurken aktif dinlemeyip sadece cevap vermek için odaklanması, zeka eksikliğiyle ilişkilendirilebilir. Etkili dinleme, yalnızca duymakla kalmayıp, anlamak ve yorumlamak gerektirir. Dinleme becerileri zayıf olan bireyler, önemli noktaları kaçırabilir ve bu da bilişsel yeteneklerin yeterince gelişmediğini gösterebilir bu da toplum içerisinde yalnız kalmasına neden olur.

4- KENDİ KENDİNE YABANCI OLMAK

Kişisel farkındalık, bir bireyin kendi güçlü ve zayıf yönlerini tanıyıp geliştirebilme kapasitesidir. Zeki insanlar, kendilerini doğru analiz edebilir ve kişisel gelişim için sürekli sorgulama yaparlar. Kişisel farkındalık eksikliği, entelektüel gelişim açısından engeller yaratabilir ve bu durum, hayat kalitenizi olumsuz etkiler.

Ziraat Bankası Pazartesi Günü Hesaplara 5 Bin TL Aktaracak!

Kaynak: SÖZCÜ