sahurda ne yenir

Gün Boyu Acıkmaya Son! Uzmanından Altın Tavsiyeler

Ramazan’da gün boyu açlık hissetmemek mümkün mü? Uzman Diyetisyen Elanur Yılmaz Akay, sahurda mutlaka tüketilmesi gereken ve uzun süre tokluk sağlayan o besinleri açıkladı...