sağlıklı beslenme etiketi - Van Haber

Güncel • 06.09.2025 05:21

Veliler dikkat: Çocuğunuzu kahvaltısız okula göndermeyin

Diyetisyen Tuğba Demircan, okul başarısını artırmanın yolunun sağlıklı beslenmeden geçtiğini vurguluyor. İşte çocukların zihinsel ve fiziksel gelişimini destekleyecek altın değerinde tavsiyeler.

Güncel • 27.08.2025 07:01

Kahvaltı Kalp Sağlığınızı Tehdit Ediyor mu?

Çoğumuz kahvaltının günün en önemli öğünü olduğunu düşünsek de, sofralarımızdaki bazı "masum" yiyecekler kalp sağlığımızı sessizce tehdit ediyor.

Güncel • 07.08.2025 05:41

Uzmanlar Emzirmenin Faydalarına Dikkat Çekiyor

Anne sütünün, bebeklerin büyüme ve gelişimindeki hayati rolünün ötesinde, obezite gibi modern çağın en önemli sağlık sorunlarından birine karşı da koruyucu bir kalkan oluşturduğu belirtildi.

Güncel • 31.07.2025 05:29

Yazın en sık yapılan beslenme hataları nelerdir!

Yaz tatilinde artan dışarıda yeme alışkanlığı ve değişen beslenme düzeni, birçok kişiyi halsizlik, sindirim sorunları ve kilo artışı gibi problemlerle karşı karşıya bırakıyor. Peki ne yapılmalı?

Güncel • 26.07.2025 16:44

İşte Sıcak havalarda yapmanız gerekenler

Kavurucu yaz sıcaklarında vücudun kaybettiği sıvı ve minerallerin önemini vurgulayarak, sağlıklı beslenme ve yeterli sıvı alımının hayat kurtarıcı olduğunu belirtiyor. İşte sıcaktan korunmanın beslenme sırları...

Güncel • 05.07.2025 06:03

Tuzdan uzak dur bol su tüket

Erzincan Sağlıklı Hayat Merkezi Diyetisyeni Kezban Karadağ, özellikle kalp ve damar sağlığı başta olmak üzere genel vücut sağlığını korumak adına değerli önerilerde bulundu.