Ramazan ayı

Bölge Haberleri • 12.03.2026 09:45

Van’da vatandaşlar itikaf sünneti için camilere kapandı

Van’da Ramazan ayının son günlerine girilmesiyle birlikte vatandaşlar, tarihi Hüsrev Paşa Camii ve Külliyesi’nde itikaf sünne...

Ekonomi • 27.02.2026 06:16

Ramazan'da 'Ucuz Et' Vurgunu!

Mübarek Ramazan ayı öncesi dar gelirli nefes alsın diye başlatılan "sabit fiyatlı et" kampanyası, fırsatçıların kurbanı oldu! Sabahın ilk ışıklarıyla marketlerin kapısına dayanan "eş-dost" grupları, kişi başı kota uygulamasını delerek ucuz eti saniyeler içinde topluyor.

Sağlık • 24.02.2026 21:47

Ramazan'da sahurda yeterli su tüketimi

Ramazan ayında oruç tutarken susuz kalmamak için sahurda ve iftar-sahur arasında yeterli su içmek büyük önem taşıyor. Uzmanlar günlük toplam 2-2,5 litre su hedefini vurgularken sahurda 1-2 bardak su içmenin gün boyu hidrasyonu desteklediğini belirtiyor.

Sağlık • 24.02.2026 21:47

İftar sonrası içilen sigaranın sağlığa zararları

Dünya genelinde 1,8 milyar insanın kullandığı sigara, her gün yaklaşık 22 bin kişiyi hayattan koparıyor. Özellikle iftar sonrası sigara içen kişilerde kanda aniden nikotin ve karbonmonoksit düzeyinde yükselme olabilir.

Sağlık • 17.02.2026 21:29

Ramazanda bu hataları yapmayın!

Diyetisyen Beyza Vural Öten, ramazanda enerji kaybettiren hatalara dikkat çekti. Ramazanda nasıl yiyecek ve su tüketeceğimiz hakkında bilgilendirdi.