Etiket

hareketsiz yaşam

Toplam 2 haber

Güncel • 25.08.2025 05:17

Obeziteye karşı ‘Mikro’ mücadele

Modern yaşamın getirdiği hareketsizlik, pek çok sağlık sorununa zemin hazırlıyor. Ancak artık bahaneleriniz geride kalıyor. Uzmanlar, gün içinde ufak molalarda yapılabilecek mikro egzersizlerle metabolizmayı canlandırmanın, duruşu düzeltmenin ve eklem sağlığını korumanın mümkün olduğunu belirtiyor.

Güncel • 17.05.2025 21:39

Gebelik zehirlenmesine dikkat

Gelişen teknoloji ve beraberinde getirdiği konforlu yaşam koşulları, dünya genelinde olduğu gibi Türkiye'de de hareketsizliği artırarak doğurganlık üzerinde olumsuz etkiler yaratıyor.

hareketsiz yaşam

Obeziteye karşı ‘Mikro’ mücadele

Gebelik zehirlenmesine dikkat

Ana ekrana ekleyin

Uygulamayı yükleyin